按照《人体发育学》5陈述的动作发育规律，婴幼儿6~7个月可以独自坐11个月可以站立、12~14个月可以走。在3~6岁，我们继续让幼儿练习坐、站走，这主要锻炼幼儿的平衡能力。幼儿前庭平衡功能失常可表现为好动不安、注意力不集中、上课不专心或爱做小动作。平衡能力除遗传因素之外，还取决于后天的体育锻炼，体育锻炼对幼儿平衡能力的发展有积极的促进作用。体育锻炼要循序渐进，逐渐增加难度，支撑面从大到小，由稳定到不稳定，幼儿的重心由低到高，强化幼儿的核心稳定性和平衡能力。
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